脱发是人体内在因素的表面症状。如果长时间吃太多油腻的东西的话，也会导致掉发。有可能是你经常熬夜所导致的，这些情况都是会导致大量掉头发的原因。脱发和掉发的因素还是比较多的。常见的脱发因素主要是休息不好、缺乏睡眠、精神压力大、免疫力降低以后导致的脂溢性脱发。脱发的原因有哪些？缓解脱发！

脱发的原因有哪些？缓解脱发！

内分泌不调

女人出现脱发的原因比较多，其中比较重要的原因可能是内分泌失调而脱发，因为毛发生长会受到了多种内分泌素的影响，所以到内分泌出现异常时，则可能会引起脱发，比如产后或者更年期脱发。 如身体患上严重的慢性疾病，久治不愈的情况也是会出现脱发的。

物理性脱发

物理性脱发是指经常接触一些有毒化学物质，或者是使用了劣质的洗发水的脱发，头皮就会受到刺激或损伤而脱发。 或是长期在有污染的环境中生活和工作，都会导致皮肤的免疫功能下降，时间久了也就会出现脱发了。

精神压力过大

也有可能是精神压力过大而导致脱发，经常面对高负荷的工作，长期熬夜加班，面对家庭生活的压力，过度紧张焦虑，都会导致脱发。

营养不良

我们的头发需要营养的滋养，如果保证不了头发所需要的营养成分，就会出现脱发的现象。 有的女性为了保持苗条的身材就会选择节食，过度节食会导致营养不良而出现脱发的现象。经常吃一些辛辣的食物和油炸食物，会头皮出油就影响头皮的新陈代谢，也是会出现脱发的。

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